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【锻炼手臂爆发力】_手臂肌肉_怎么锻炼_如何练习_锻炼方法

【锻炼手臂爆发力】_手臂肌肉_怎么锻炼_如何练习_锻炼方法文章导读有的人从整体来看虽然身材很好，但是如果某一个部位有缺陷的话，那缺陷就显得很突出了，比如说有的女孩子虽然腰身很健美，但是手臂上的肉很多，这就导致整个人看起来没那么美了，那么，都有哪些工具可以帮助我...

阴道日常护理具体要怎么做？_阴道保健_女性

阴道日常护理具体要怎么做？_阴道保健_女性女性私处日常护理要点：1、用凉或温白开水清洗外阴，2-3天一次。2、有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。3、经期卫生巾要常换，选择透气性好的卫生巾。4、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。5、平时生活中，被褥...

保护眼睛的穴位和食物_居家与养生_中医

保护眼睛的穴位和食物_居家与养生_中医眼睛是心灵的窗户，一双明亮清澈的眼睛，会让你看起来更有精神，但是现代人经常用眼过度，导致眼睛疲劳、干涩，近视几率不断升高，那么，我们该如何保护好眼睛呢？一、可以恢复视力的神奇穴位：在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别...

【男人吃药避孕】_避孕_男性_怎么做_如何用药

【男人吃药避孕】_避孕_男性_怎么做_如何用药文章导读夫妻间在发生关系的时候就会利用到避孕的措施，如果在避孕的时候措施没有准备好的话，那么就有可能会导致避孕失败，避孕措施的选择种类有很多种，如果不注意的话，就很有可能会对身体造成伤害，现代有很多新型的避孕措施，...

【怎么走路减肥快】_走路_瘦身_怎么瘦_如何减

【怎么走路减肥快】_走路_瘦身_怎么瘦_如何减文章导读走路减肥看似是一个非常简单的事情，事实上很多人的走路减肥方法并不正确，走路的节奏，速度和动作都是有要求的，因为方式不同，所以有的人减肥的效果就比较好，但是有些人就没有什么明显的变化，接下来我们就为大家详细的...

【炒菜怎么做好吃】_炒菜_如何制作_方法步骤_注意什么

【炒菜怎么做好吃】_炒菜_如何制作_方法步骤_注意什么文章导读对于现在很多人来讲，每天基本上都要接触到做饭这件事情。既然做饭了，肯定每顿饭都要炒上几个菜，而比较善于烹饪的人则炒的菜非常的美味。而那些炒菜不好吃的人则感到很郁闷，那么，炒菜怎么做好吃呢？关于炒菜的...

【刮痧对人体有好处吗】_刮痧_作用_益处_效果

【刮痧对人体有好处吗】_刮痧_作用_益处_效果文章导读现代社会的快速发展，导致人们的生存压力普遍过大。无论是心理还是生理很多人都处于了亚健康状态。很多急需改变自己身体不适状态的人就想到了刮痧排毒的方法。刮痧作为一种传统的中医疗法，想必还有很多人不知道刮痧排毒对...

【痔疮食物疗法】_痔疮_如何吃_怎么饮食_饮食食物

【痔疮食物疗法】_痔疮_如何吃_怎么饮食_饮食食物文章导读痔疮大家都不陌生，这是一种反反复复的疾病，大多数会发生在肛门，形状如同一个肉球一样，患上了痔疮就会出现表皮的溃疡，所以造成人们坐立不安，甚至不能入睡，特别是长时间坐在办公室的人群。其实患上痔疮的人们生活...

【枸杞和大枣泡水喝-】_枸杞_作用_功效_怎么喝

【枸杞和大枣泡水喝】_枸杞_作用_功效_怎么喝文章导读枸杞和大枣泡水喝的好处有哪些呢？对于红枣和枸杞相信许多人都不会陌生，这是非常健康安全的保健品，深受妇女和老年人的喜欢，随着人们健康意识的逐步提高，越来越多的人对于枸杞和红枣的认识也在逐步的认识，特别是身体较...

春季容易导致哪些皮肤病_春季保健_保健

春季容易导致哪些皮肤病_春季保健_保健5岁的玲玲是一个活泼可爱的女孩儿，但这两天，玲玲变得烦躁起来，动不动就说身上痒。原来孩子的腰、臀及四肢暴露部位有数个纺缍形风团样丘疹，约1～2厘米大小。医生说，玲玲患的是一种丘疹性荨麻疹，是一种变态反应性疾病，系蚊虫叮咬所...