文化

缓解便秘的7个小妙招_偏方秘方_中医

缓解便秘的7个小妙招_偏方秘方_中医1、跳绳可缓解便秘女性发生便秘的几率要比男性高。首先，因为女性吃东西少、细、精，因此肠道蠕动更慢。其次，女性运动量较小，而坚持规律的锻炼可以使肠道更好地蠕动。防治便秘最好的方法就是通过跳绳振动内脏。弹跳能刺激骨骼、肌肉，促进...

中年女性养生活出精彩_女人养生_中医_0

中年女性养生活出精彩_女人养生_中医自寻快乐，增强免疫人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情绪得到疏...

【叉烧酱排骨】

【叉烧酱排骨】文章导读排骨是很多人喜爱选择，排骨的制作方法比较多，在对排骨制作上，可以根据自己的喜爱进行，常见就是红烧排骨，这样的佳肴受到很多人喜爱，而且在吃的时候，在口感上也是非常不错，那叉烧酱排骨做法也是不错之选，这类佳肴在口感上也是非常不错，受到很...

女性如何预防妇科疾病_保健常识_女性

女性如何预防妇科疾病_保健常识_女性1、阴道清洗有没有必要？答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道。如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需用自己的专用清...

中风治疗切勿走入四误区_中医内科_中医

中风治疗切勿走入四误区_中医内科_中医中风能治好吗？中风有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。那么预防中风，你有没有走入这几大误区？中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是...

【胃溃疡吃什么好？盘点胃溃疡药膳方！】

【胃溃疡吃什么好？盘点胃溃疡药膳方！】文章导读胃溃疡吃什么好呢？胃溃疡是严重的胃病，并且是容易复发的。因此，患了胃溃疡就要特别注意的是日常饮食。今天，就来为大家介绍一下，胃溃疡的饮食和药膳方，千万别错过了。胃溃疡的症状进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且...

【辣蓼草】_功效与作用_药用价值_用量_别名_来源

【辣蓼草】_功效与作用_药用价值_用量_别名_来源文章导读说起辣蓼草我们都不陌生，辣蓼草不但可以食用而且有非常高的药用功效，经常吃辣蓼草是可以起到很好的养生功效和保健作用的。【来源】为蓼科植物柳叶蓼的全草。【原形态】柳叶蓼，又名：绵毛酸模叶蓼。【生境分布】生于...

【拔罐能治妇科病吗】_妇科病_怎么治_哪些方法_如何拔罐

【拔罐能治妇科病吗】_妇科病_怎么治_哪些方法_如何拔罐文章导读说起妇科病，我们女性朋友应该不会感觉特别的陌生，因为当我们的出现妇科疾病不仅会出现白带异常，月经不调等情况，更有一些严重的患者会出现比较严重的阴道炎，或者子宫肌瘤性疾病，现在市场上有很多的养生馆，...

睡前吃这八种食物既不发胖又助眠_调养食疗_饮食

睡前吃这八种食物既不发胖又助眠_调养食疗_饮食很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！1、香蕉：让肌肉放松又能助消...

【抚松乌头】_功效与作用_药用价值_用量_别名_来源

【抚松乌头】_功效与作用_药用价值_用量_别名_来源文章导读中医文化博大精深，其中的中药材占了很大的份量，你了解抚松乌头吗，它有什么功效和作用，如何食用，相信很多人都很感兴趣，下面就为大家一一道来。【来源】药材基源：为毛茛科植物抚松乌头的块根。【原形态】抚松乌...